Marche nordique (2h00) : Abonnement annuel 1 séance/semaine = 210 euros
A partir du mois de mars 2022 : Abonnement annuel 1 séance/semaine = 110 euros
Marche nordique (2h00) : Abonnement annuel 2 séances/semaine = 240 euros
A partir du mois de mars 2022 : Abonnement annuel 2 séances/semaine =
140 euros
(De septembre 2021 à fin juin 2022
Facilité de paiement : 2 ou 3 fois sans frais supplémentaire
hors vacances scolaires)
Bungypump (se muscler sans y penser, la nouvelle variante de la marche nordique, plus ludique et plus accessible, pour tous ) :
Abonnement annuel 1 à 2 séances/semaine = 240 euros
A partir du mois de mars 2022 : Abonnement annuel 1 à 2 séances/semaine = 140 euros
(De septembre 2021 à fin juin 2022
Facilité de paiement : 2 ou 3 fois sans frais supplémentaire
hors vacances scolaires)
la randonnée Marche nordique du samedi matin d'une durée de 3h00 :
Carte de 10 sorties = 100 euros
Carte de 5 sorties = 55 euros
Tarif unique = 12 euros
(De septembre 2021 à fin juin 2022
hors vacances scolaires)
Inscription obligatoire : au 06.50.17.90.35 (Agnès)
Prêt de bâtons sur demande
la randonnée Pédestre douce du mercredi après midi & Lundi
:
(Me consulter pour les sorties et les tarifs)
LES CARTES DE FIDELITES :
Carte de 10 séances valable de septembre 2021 à fin juin 2022 = 100 euros
soit 10 euros la séance de 2 ou 3 heures.
TARIF A LA SEANCE :
La rando de 3h00 = 12 euros/personnes
La marche nordique de 2h00 = 12 euros/personnes
La marche avec bâtons dynamiques et ludiques (Bungypump) de 1h30 = 10 euros/personnes
La marche nordique Activité Physique Adaptée de 1h30 = 10 euros/personnes
Les marches organisées pendant les vacances scolaires sont en suppléments.
Tarif unique selon la durée de la séance.
Balade à vélo de 2 heures = 12 euros/pers. Location vélo en supplément
Balade à vélo 1/2 journée avec pique nique tiré du sac = 15 euros/pers. Location vélo en supplément
Balade en forêt, dans les marais et le long de l'océan ainsi qu' autour du plus grand lac de France !
Visite d'un site remarquable possible (phare, château, Bunkers).
Balade nature à pied ou à vélo la découverte des marais et des dunes = 6 euros/pers
Les formules duo :
Marche nordique & canoë au bord du lac de Lacanau = 25 euros/pers
(marche de 1h30 à 2h00 le long du lac de Lacanau + 1h de balade en canoë + pique nique tiré du sac)
Sortie à la journée/ spéciale coucher du soleil
Marche nordique & stand up paddle = Me consulter
(marche de 1h30 à 2h00 le long du lac de Lacanau + 1h de balade en stand up paddle + pique nique tiré du sac)
Sortie à la journée/spéciale coucher du soleil
Marche nordique & longe côte (marche aquatique) = 15 euros
(marche nordique de 1h30 le long de l'estuaire de la gironde au Verdon suivie d'une découverte de la marche aquatique à la plage de la chambrette. (Encadrement par une animatrice diplômée longe côte).
Rando/Naturo/relaxation sonores aux sons des bols Tibétains = 25 euros/pers
(randonnée pédestre ou marche nordique de 2h00 suivie d'une séance de relaxation d'une durée de 1h00 en extérieur si le temps le permet ).
Prochaine date : le mardi 20 juillet 2021
Vous souhaitez apprendre la technique de la marche nordique ou du Bungypump (pour vous muscler sans y penser !), en séance individuelle avec un coach diplômé et évoluer en toute autonomie ?
Les forfaits :
La durée de la séance est de 2h00
Prêt de bâtons inclus
Pour plus d'information, me contacter par tel au 06 50 17 90 35 (Agnès NICOLAS)
Me contacter pour plus de renseignements au 06.50.17.90.35
Plus d'informations me contacter au 06.50.17.90.35
NORDIC NATURE MÉDOC
Club indépendant
Agnès NICOLAS
SIRET : 83067813200010
Mail : nordicnaturemedoc@gmail.com
Tel : 06 50 17 90 35
ACTIVITÉS PROPOSÉES TOUT AU LONG DE L ANNÉE :
Marche nordique douce et sportive, Bungypump (marche + fitness outdoor), randonnée pédestre, rando forme et château, balade accompagnée en VTT/VTC à la découverte de l'environnement et du patrimoine local., balade en canoë à la belle saison.
Les sorties se font sur réservation dans le Médoc, sur le Bassin d' Arcachon et Bordeaux Métropole.
Ouvert à tous et tout niveau.
Offrez du sport à votre santé !